Setembro é considerado o mês da valorização da vida e prevenção ao suicídio, também conhecido como Setembro Amarelo. Em apoio a essa campanha, a Gerência de Capacitação e Desenvolvimento (Gedes) do Instituto Brasília Ambiental, promoveu, nessa terça-feira (19), palestra sobre Promoção da Vida e Prevenção ao Suicídio. O evento recebeu as psicólogas da Gerência de Saúde Mental da Secretaria de Planejamento, Orçamento e Administração (Seplad), Jacqueline Ferraz da Costa e Miriam Alcântara Krueger, com transmissão ao vivo pelo canal do YouTube do Brasília Ambiental para os servidores do órgão e toda comunidade interessada no assunto.

Psicicólogas da Seplad e equipe da Gedes.

Na ocasião, Jacqueline falou sobre a importância do cuidado com a saúde mental e as situações que podem ocasionar o adoecimento que, na forma mais crítica, pode se desdobrar em suicídio. “Adoecer não é uma escolha. Ninguém escolhe ficar doente, este é um processo que ocorre ao longo da nossa vida”, explicou.

Segundo dados recentes da OMS, a prevalência global de ansiedade e depressão aumentou em mais de 25%. Mais de 90% das mortes por suicídio estão associadas a processos de adoecimento mental e, por isso, é tão importante prevenir o surgimento e o agravamento de transtornos mentais e comportamentais.

“Esse processo de compartilhamento de informação e conhecimento amplia nosso repertório de cuidado com nossa saúde mental, porque a partir do momento que consigo identificar, reconhecer o que estou sentindo, o que está se passando comigo ou com alguém ao meu lado, eu vou reconhecer que preciso de ajuda. E, em muitos casos, de apoio especializado. A informação e o conhecimento compartilhado salvam vidas”, comentou a psicóloga, reforçando a importância do debate sobre esse tema.

Atendimento e prevenção – Jacqueline falou ainda da necessidade do combate ao preconceito que envolve o tema de doença mental e a busca de ajuda especializada. “Enquanto for um tabu falar da doença mental pior será o cenário. Precisamos combater o preconceito que a gente mesmo tem sobre esse tema e buscar apoio, tratamento psicológico, acompanhamento psiquiátrico”, ressaltou a psicóloga.

No Distrito Federal, pessoas adoecidas, que precisam de ajuda, podem procurar o Centro de Valorização da Vida (CVV) que funciona 24h, por telefone (188), chat ou e-mail. São voluntários treinados para ter uma escuta ativa, empática e qualificada. O Centro de Atenção Psicossocial (Caps) também realiza atendimento multiprofissional a pessoas em sofrimento mental grave, incluindo os decorrentes do uso de álcool e outras drogas.